１ ： きょうの料理PRO SUPER DX ___

１　：　きょうの料理PRO   SUPER DX ___



 全５２回


メニュー


１回目　

　からあげラーメン


　　　市販の　フライドチキンを

　　　　生めん　な　ラーメン市販のスープで煮込んで　具にして


　　　　　めん　くわえて

　　完成です　　水の部分を　無塩のトマトジュースにしてみした＜＜Ｍ




２



　　ちゃわんむし　の　ドリア


　　　　市販の　ちゃわんむし　２個

　　　　　レンジで　ご飯　小

　　　とろけるちーず


　　　　耐熱ガラスの容器に　ごはん　を入れて

　　　　　まよねーず　と　しおこしょうで　こねて　なじます

　　　たいらにして　そのうえから　ちゃわんむし　２個

　スプーンでつぶしながらながらぞく


　　　とろけるちーずのせて　焼く




　３

　　　　せんべい　PIZZA


  せんべい　に　和のとっぴんぐ

そして　チーズ　で　こんがり　やく


　　　アーモンド　ナッツ　が　おすすめ




　４　　


 
    　ジャム粥




　　　市販の　ごはん　を　牛乳で　煮込んで　粥に


　　　そこに　ジャム　と　砂糖をくわえて


　　　　　　　　ミルクリゾット




　５


　　　　レトルトカレー　１

　　　　インスタントコーヒー　１缶

　　　　スジャータなど

　　　　MIX


       納豆をくわえて


　　　　　　　　　ダール　カレー





　６


　　　　即席めん


　　お湯を　２５％　にして　　汁なし　へ


　　　スープは別につくる


　　　　全部を　鍋で煮込んで　お湯の量は　２Ｌ


＿


　　　　　　　　つけめん　じゃない　　






　７


　　　ファンタ　リポビタン　　そして　卵黄

　　　　さらに　豆乳　を　MIX


_


   



 8


   　　市販の　シチューの　るう　　１片


　　　　　しょうゆ


　　　　　　インスタントコーヒー　砂糖入り　　

　　　　　　粉でつくる　１Ｌ


　　　　そこに　餅　いれて　　シチュー雑煮




　９


　　　

　　　　　　水　沸騰させる　　土鍋など


　　　そこに　仁丹　　豪快に




　　　大根　１本　大きく　おでん　よりも　大きく　きって


　　ぶちこむ


　　　おこのみで　梅干し　１個　くわえる

＿


　　　　しょうゆ　を　すこし　くわえて


　完成

　　　　　仁丹鍋





　１０



　　　　市販の　ごはん


　駄菓子スナック


　　うまい　など



　　　うまい　を　あぶらなしで　フライパンで　こなごなにして

　炒める



　　　ご飯　くわえて　炒める



　　　　　　うまいい炒飯








　１１



　　　
　　　キャラメル　１箱


　　　　　ふりかけ　ごましお


　　　　　レンジで　溶けるまで　熱する



　それを　　アイスクリーム　に　かけて


　しょうゆ　で　味を　調整する








　１２


　　　　　キャベツ　１個


　　　　　　半分つかう


　　　　それを　大きめに　きって


　　　ごま油で　あえる


　　　　


　　　　　　　なじんだら　ごましお　を　くわえて　さらに　まぜて


　日本酒　で　たべる







　１３



　　　　　半分　の　キャベツ


　　　　キャベツに　ベーコンをつめこんで




　　　　市販の　コーン　



　　　　　　そして　たまねぎ　１個　にんじん　１本　じゃがいも　２個

　　　を　ブイヨン　と　コンソメ　で　

　トマトジュースで　キャベツ　ごと　煮込む


　　　　１時間　とろびで



　　胡椒　と　＊＊＊　で　味




＿


　　１４



　　玄米フレーク　と　沸騰ウーロン茶


　　　そこに　缶詰の　桃も　レンジで　熱して　くわえる



　　　　ウーロン玄米フレーク　　桃





　１５


　　


　　　インスタントコーヒー　１０分　煮る



　　そこに　バーボンを　加える




　　板チョコを　２枚　くわえて　　　


　　　　　二日酔い　さまし　の　　バーボン飯







　１６



　　市販の　ゆで　うどん


　を　　野菜炒めに　加えて　水　大匙３





　　　　ケチャップで　味を　決める



　　ケチャップ焼きうどん





　１７



　　　　寒天　を　つくる


　　　　缶詰　の　桃　と　パイナップル


　　　そして　餡子


　　　　さらに　　ソフトドリンク　炭酸



　　　　　　　　で　MIX


             モダン　あんみつ







１８


　　　　　牛丼の具　３個



　　　　　バター１００ｇ　　＋　１００％レモン果汁　１４０ｍｌ



　　　　　鉄板で　牛丼の具を　焼く


　　　　レンジで　溶かしたバターに　果汁をくわえた　レモンバターソース

　を

　　　　
　　牛丼　を　皿に　もったあとで　かけて　　熱いうちに　すぐためる






１９


　　　
　　　塩らーめん　一番



　　　　トマトジュース　６００ｍｌ



　　　で　つくる




　　　　ときたまご２個　で　フラワー　








　２０



　　　　　マヨネーズ　ポン酢　　しょうゆ　ｍｉｘ



　　　　どんぶりに　市販の　ごはん　いれて


　　　ｍｉｘ　を　かける


　　その上から　　半熟スクランブルエッグを　豪快にのせる


　　　　さらに　　チキンラーメンを　のせて　沸騰白湯　１２０ｍｌ



　　　どんぶり　を　ラップして　　蒸す


＿

　　　　　　　　　　　　　ちきらー丼




　２１



　　　　　峠の釜飯　　きら忠臣蔵ライス



　　いたみずむざｎｅｘｔ


　　

　　　　　　　ふつうに　五目飯の素で　炊く


　　　　ちゃんとちゃんとの



　　　　　　２合もできちゃった　




　　　　　本来　半分以下で　１合　を　３回やれちゃえる　素



　　　ぷろい　は　１２合以上られちゃうから


　　１箱なんでも



＿


　　　　　お好み焼きの素で　お好み焼き　つくる

　　具は　ほぼなし


　　　クレープのように　うすく　おおきく


＿


　　　　かつおぶし

＿＿


　　　　まよねーず　そーす

＿

　　　　
　　　　　　お好み焼き　を　卵に　みたてて

　　オムライス　のように

　　五目を　くるむ

くるんで　ソース


＿




　　　




　２２


　　　　　シチューの　るう　　


　　豆乳


　　そして　きしめん




　　　　きしめん　シチュー









２３




　　　　乾麺パスタ



　そばつゆ



　　　　あっためた　そばつゆ　に　ゆでたての　パスタを　いれて


　　　　　わごのみ　ぱすた


　　
　
やくみ　＋　　　　みょうが　けずりぶし　　うめぼし　　ねぎ・・・・

＿





　２４　　



　　　　　　キャベツ茶漬け



　　　　日本酒　白ゴマ　キャベツ


　　　　　　鶏肉　ささみ　を　湯で　茹でて　　細切りにする


　　ご飯にのせて　白ゴマ　日本酒　キャベツを　たっぷりのせて


　沸騰させた　ガラスープを　たっぷりかけて


　　　　茶漬け



　　　　　　茶はこのみで　２度目

＿





　
　２５　　



　　　　豆腐雑炊




　　　　　ご飯　と　とうふ　を　土鍋にいれて


　　　　白湯で　煮込む



　　　　　　　たまご　を　くわえて　完成





　　　味は　塩＜＜　かけながら









　２６



　　　冷凍餃子　を　つくる


　

　　それを　さましてから　まぜる


　　　ごま油　と　塩　を　さらに　くわえて


　　　　　こねる



　　　　きれてる　チーズ　１箱


　　それと　つつみなおして　フライドする







　２７



　　

　　　　とろろ　こんぶ


　　　　　かつおだし


　　　　しょうゆ



　　　
　　　丼に　とろろ　こんぶをたっぷりいれて　かつおだし　もくわえる

　そこに　しょうゆ　を　しっかりかけてから


　白湯をたっぷり　かける


　　　箸で　かきまぜて　３０秒おく




　　　　とろろ　スープ


＿


　　　　　あと　飯

　と


　　ｚｉｐｌｏｃ　に　野菜と塩を入れて

　グーで　何度も　殴る

それを　レンジで　２０秒　チン


　漬物


＿





　　　　



　２８



　　　鶏肉　


　　野菜ジュース


　　　　コンソメ　１個



　　　煮込む




　　　　　　　バターロールを　レンジ　硬くして

　それを　のこぎりで　きって


　　　　煮込みに　くわえて


　　　パセリで　完成


＿



庭に　大きな　アゲハチョウ　が　出現





　　２９




　　　市販　アイス　１２個

　ｍｉｘ


　　　それに　炭酸ジュース　を　くわえて


　　　　　チョコレート　のせて　

ラム酒いれて



　　　花火で　　スパーク；；







　３０
　　　


　　
　　

　　　ねずみ大根　　辛味



　　　　ゆで　うどん　４分茹でる


　　　　冷水で　ひやして



　　　　大根おろしを　たっぷりかける


　　しょうゆ　かけながら　たべる








　３１



　　　
　　豆腐　１丁


　　　　しらたき　


　　　　　ねぎ　１本

　　　それを　すき焼きの　わりした　で　煮込む



　　　　　砂糖　と　しょうゆ　も　




　　　ご飯に　丼で　のせて

　半熟スクランブルで　とじる




　　　　　七味唐辛子


＿




　３２



　　　　ビーフン　５個　レンジで







　　　　　　　　　＋中華　



　３３


　　　

　　　　冷凍シューマイ


　　　市販の　ご飯


　　　丼


　　　　　練りからし　と　しょうゆ　で　きめる







　３４


　　　　　カレー　パスタ



　　　やりすぎ








　３５



　　　　

　　　　　　カレー　そば






　３６




　　　　　　カレー　ピザ　　ポテト中心






　３７




　　　　　カレー　炒飯




中華カレー



　３８





　　　　　　カレー　ラーメン






　３９




　　　　　トマトシチュー






　４０





　　　　　　焼き味噌おにぎり


　　　　を　丼にいれて


　　渋い沸騰した緑茶をたっぷりかけて


　　かつおぶし　と　わさびしょうゆ　を　いれて


具に　梅干し＊




　味噌ｄｘ








　　　　　　

４１



　　　トルティーヤ





＿







　４２



　　　ナチョス



　　　　　　　




＿







　４３






　　　　コンビーフ　の　軍艦巻き








４４



　　　　ちらし寿司



　　具


　　　　　ハワイの　スパム　ｓｐａｍ


　　　　　　プチトマト


　　　　アボガド　



　　　　　　チーズ


　　　　　はんぺん



　　　　　　　サワークリームの　キャベツサラダ



　コーン


＿




　
　４５




　　　　たこやき　入り　にゅうめん






　４６




　　　　わかめ　　しょうが　白ゴマ　で


　　　　スープ





　　　　　　　そして　焼きおにぎり









　４７





　　　　　ステーキ




　塩コショウ




　







　４８





　　　　　ステーキ



　塩コショウ








　４９




　　　　いか焼き

　　　　みりん　しょうゆ　日本酒






５０






　　　　するめ　


　　　　　ご飯　と　日本酒で









　５１




　　　　　サザエの壷焼き











　５２



　　　　　ねぎ　１本

　　　　　梅干し　４個


　　　　　しょうゆ　で　焦がし焼き






　　　　玄米に　焼きたての　梅とネギをのせて


　　　　　　日本酒を　かけて　焼き塩をのせる


　　　沸騰した　緑茶を　たっぷりかけて


　しょうゆを　そのうえから　まわす




　　　　
　　　　　茶漬け


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